あしたは30kマラソン夏の走り込みの成果を試すレースですが、最近夜飲みが続きまともに走れてません…でも筋肉痛がとれ体調は万全です。明日はキツくなっても我慢して走ってみます。秋 冬と走ってますがベスト更新を目指し頑張ります(°∀°)b