今日はキッチリ目標を決めて走りました。
キロ6分以内で10キロ走！
6:24 ←信号待ち
6:00
5:49
5:45
5:59
5:54
5:49
5:37
5:32
5:30
目標クリア出来ました。
10キロを1時間で走る、
ずっと目標にしていたコトなのですが『走れそうで走れないなぁ(＾～＾)無理だわ』なんて決め込んで7～8キロを無難に走って終わらせてました。
でも走れました。
『大きく見えた壁、見下ろせばなんてちっぽけ』ってゆずも歌ってたわ～
決して楽ではなかったけど一時間10キロ走クリアして自信がつきました(°∀°)b