フルマラソンを想定して6:45ペースを維持して走ろう、と思ったら
6:47
6:29
6:28
6:16 あら？(^▽^;)
6:23
6:15 えっ！(°д°；)
6:05 ヽ(*'0'*)ﾂ
5:57 Σ(~∀~||;) ダメだこりゃ～
6:08
6:08
全然ダメヽ(`Д´)ノなに考えてんのぉ～！
ってな走りでした。
調子に乗りついついペースが上がって…
取り返しつかない有様に…
これが40キロまで維持できるなら最高(°∀°)b だけどせいぜい20キロまでが限界ですね。
頭のどこかで『今日は10キロ』と決めつけ足が動いてしまったんですかね…
30キロと意識すればペースを抑えて走っていたかもしれません。
いずれにしても今日のラップは実力ではなくノリで走り続けると自爆するダメな走りで以後気をつけたいです。
明日は東京マラソン日、いつか走るぞー！
走る人頑張れ～*\(^o^)/*