今日は11キロ

家族が夏休みで家でゴロゴロされ自分の時間が作れず走れませんでした。
そして今日は私がゴロゴロしっぱなし。二度寝から昼寝に突入し夕方まで犬とダラダラ寝てましたが、夜ランしてダラけモードを切り替えました。走り終わるとスッキリしますね、あ～ぁいい汗かいた*\(^o^)/*

6:48ペースで11キロ、1キロは道に迷ってオマケです。




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