今日は10キロ | 四十路女のラン日記

四十路女のラン日記

目標のフルマラソン完走しました!しかし、後半失速し足が痛〜くなり這うようにゴール。タイムは五時間以上で疲労困憊でした(´Д` )
次なる目標はサブ4.5!とりあえずぜい肉落として身軽になります!

河川敷を夕方5時過ぎにスタート

気温も低く少し風もあり長い距離が走れると思いましたが河川敷は門限があり6時半まで。

時間から10キロいけるかな、と思われ時間を気にしながら走り終えました´д` ;

キロ平均6:24でした。
もう少し走りたかったなぁ…
でも河川敷はたくさん走ってる人がいるから頑張れるし視野も広く車もなく気分良く走れます(・∀・)/



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