食が体を守る.基本！.食を制すれば病は訪れず….どんなに、サロンで施術をしてい... この投稿をInstagramで見る 食が体を守る . 基本！ . 食を制すれば病は訪れず… . どんなに、サロンで施術をしていても 来店できて、月2〜3回 その間に、添加物だらけの食事をしていたら 無に等しい… . 月2回を無駄にしないためにも 食事は見極めて欲しい。 . アーユルヴェーダだから 毎日カレーを食べて！なんて言わない… . 日本人には日本人に合う食事がある それをアーユルヴェーダに変換するのだ . インドへ来てお腹を壊すのは 川の水以外は、強力なスパイス 日本人はスパイスを食べつけない。 . その強さに負けるのです😊 . サロンでは、食養学を学びます〜 半分忘れて帰られますが…🤣 3日間は覚えていてくれる。 そして… 来店１週間前には思い出し気をつけようと 努力をしてくれる。お客様👌 . #オリエンタルエステavalon #ayurveda #lifestyle #food #healthy #食事 #体を守る #食養学 #薬草 #スパイス maiko(@maiko.katsuta)がシェアした投稿 - 2020年Mar月11日am7時33分PDT
