薬を飲む前に考える? | ayurveda spa Avalon 辿りつくべき場所へ

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癒しの空間Avalonは
お客様のstory(人生)の女神であってほしい
という願いから始まりました
~最終章~辿りつくべき場所へと
40歳からの大人の女性へのメッセージ
私にできることは、命が尽きるまで伝えつづけること!

こんばんは〜

なんか…地震が…怖い
最近
また多発中😱

NEWS
医療費について
風邪
花粉症
など…実費になるかも…

日本だけですょ

体調が悪ければすぐ病院🏥

まさしく
予防するより
具合が悪くなって病院にかかった
方が安い!!

そもそも
風邪薬
何がよくなるのかなぁ?

人の体は
菌と戦えば発熱して
菌を倒す❗️

咳がでるのは…
体の中の菌を外に出す

お腹を下すのは
腸の中の菌を出す

人間には治癒能力がある

発熱したら解熱剤
咳が出たら咳止め
下痢したら下痢止め

これじゃ排出できない😱

体力があるのなら
腸の中をからにして
寝るのが一番

薬で症状を抑えたら
どうなる?

もちろん
病気なら治療はしなければならない

でも
必要以上に薬を入れる必要もない

それより
自分ができる予防を心がけてほしい

だからこそ
養生法
食事の見直し
習慣の見直し
排出の仕方

楽しみながら
毎日を丁寧に生きよう💕


生姜
生でたべれば
消化を助ける

けど
乾燥させると
冷え、温める

食べ方ひとつで薬効はちがう

もっと奥が深いが…🤣

気圧が変化すると免疫力も低下する
大根おろし
生姜
などをとりいれて
腸活


今日もありがとうございます😊