Good morning..体がカチカチ朝起きて、肩がこるなぁ〜疲れたなぁ〜なん... この投稿をInstagramで見る Good morning. . 体がカチカチ😱 朝起きて、肩がこるなぁ〜 疲れたなぁ〜 なんとこと…ないですか? . 魔女はよくある😱😱😱 . 寝てる間に(頭は寝てない) 噛み締め中❗️ 肩に力が入ってる❗️ 頭は寝てない❗️ . これ…すごく多い😆 . こんな日は、朝からストレッチ💪 . アーユルヴェーダ的には 暖かい〜ヴァニアラニラタイラム 古代のオイルと、、 魔法なパウダー🧙♀️ . ハーバルパウダーを使って 硬直した筋肉を緩めます〜😊 . 私も施術したい〜😱 . 今日も頑張ってまいります〜💕 . Have a good day💕love #オリエンタルエステavalon #life #ayurveda #muscle #stretch #detox #硬直 #噛み締め #肩凝り maikoさん(@maiko.katsuta)がシェアした投稿 - 2019年Jul月4日pm4時39分PDT