朝採り野菜.GW 我が家のシェフはお休みなので…魔女ごはん玄米生活〜ゆるりと.... View this post on Instagram 朝採り野菜😊 . GW 我が家のシェフはお休み なので…魔女ごはん 玄米生活〜ゆるりと . サラダは アスパラ、サニーレタス、ラディッシュ、アボガド . but !! . ドレッシングはNG😱 案外皆さん、どばーっとかけてますね カロリーも塩分も添加物も… . サラダはダイエット食🥗と思っていてもこのドレッシングで…最悪に . 魔女は… オリーブオイル レモン お酢(少々) ブラックペッパー ソルト . あとはまぜまぜ〜トマトを入れても good good👍👍👍 . 体を見直す= 食を見直す . #オリエンタルエステavalon #ayurveda #life #vegetables #healthyfood #魔女飯し #玄米生活 maikoさん(@maiko.katsuta)がシェアした投稿 - 2019年May月6日am6時07分PDT
