今日は…蒸し蒸し😆 ちょっと苦手
お天気が崩れるからかなぁ…
腰が重いなぁ〜〜
お客様にも…
ギックリ腰かと思っていた腰痛😆
実は…姿勢から〜〜
模型を持って❣️
お客様に説明します〜〜
頭にはくしをさし🤣🤣🤣笑笑笑
魔女はサロン以外では
ピンヒール👠 または、ハイヒールを使用
ヒールを履くことで姿勢が良すぎ❣️
病院の先生に注意を受ける…😢
肩甲骨が硬直して、姿勢を正す行為は
腰で立つ❗️ う〜ん、反り腰に
骨盤の歪みが原因で足が前に出せない激痛が
走っていたのです。
ということは…💡💡💡
肩甲骨周りの硬直をとり
お尻の硬直もとり
骨盤が元の位置に戻りやすくすればいい❣️
Avalon カイラリ社製オイル
なら簡単❣️私はセルフケア
🛀頭からオイルを垂らし、首、肩甲骨へ
お尻周りにオイルを塗りマッサージ
ついでにフェミニンケア💕💕
湯船に入りしばし浸かる〜〜♨️
肩甲骨の硬直は頭から〜〜ケアをしないと
ほぐれません❗️
あ〜〜凄い汗が出てきた🤣🤣🤣
では、また明日〜〜
See you tomorrow👋🏻