今晩は
さいたま市 アーユルヴェーダ専門
サロン Avalonです。
何だか、雨が硬い⁈雪かなぁ？
寒い～
久々のメンテナンス トリートメント！
あ～身体はオイル枯れ
入る入る！汗、出る出る！
やっばり、いいなアーユルヴェーダ
今日は、アビアンガム！
排出作業もたっぷり
汗もたっぷり
終わりは、スッキリ！
お恥ずかしいですが
いつも、体重は49～51キロ
行ったり来たり
トリートメント後は
47キロ、体脂肪14
確かに、足首浮腫んでましたから～！
スッキリ、しゃっきり
本当、健康エステ
インナーエイジング！です。
今日は、消化の良いものを頂き
早めに休みます。
iPhoneからの投稿