JONYの自己満記録(´▽`)

JONYの自己満記録(´▽`)

今まで以上に意識するためのブログです。

・1日朝ごはん前と夜ごはん後に体重計ります。
・1日1500キロカロリーを目安に…。

JONYのれきし
朝晩記録ダイエットで−10㎏に成功☆
しかし
今は+3㎏リバウンド
前回の方法でまたガンバロウと思います♪

Amebaでブログを始めよう!
オハヨー
今日は早朝から
鋼練を最後7話分見たぜ!

そして、朝ごはんに
黄色のミニトマトを7、8個たべた。
カロリーは、15キロカロリーとしておこう…w音符
まぢで、ちゃんとすーる!

やっぱ学校いくと一日が充実すんなー( ̄∇ ̄)
当たり前のことが出来ないワタシはなんなの…(-_- )

これから楽しく生きるんだ(゚∀゚)
今日のやることなすこと(T^T)
これから16時半までニコニコ
5時までに論文
5時からごはんの支度
8時に風呂
9時から製図

って感じで…チョキ