ツール・ド・リムザン総合優勝おめでとう！！

新城幸也選手、ツール・ド・リムザン優勝おめでとう
この写真好きだな～。センスあるな～

Wikiによると身長170cmの体重67kg。
これって自分と全く一緒のスペック…
(体重はちょっとだけ軽いかな…）

スペックは一緒でも実力の差が…
彼のように少しでも速く走れるようになりたいな…

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【レゴ】で作った世界遺産展

お盆休み最終日。
家でゴロゴロする予定だったけど、お出かけしてきました～

レゴで作った世界遺産展です

入口では娘も興味津々

こんなのがあったり、

こんなのも

個人的に一番好きだったのは、

　たいしたことないじゃん
野球ファンなのよねー

今日は終戦記念日

やっぱり平和が一番よね

娘と公園でRUN

このクソ暑いなか、小走りしながら喜ぶ娘…
そのスタミナを少し分けてちょうだい

なにわ自転車道 with TIME NXR

単調で退屈だけど運動には非常に良いCR
と、いう事で今日もサクッと走ってきたよ

73kgあった体重が半年で65.9kgまでになりました
年末までに目標の62kgいけるかな

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憧れのトレイン

ロードバイクを始めて気づいた事が、ただでさえ友達少ないのに
ロードバイクに乗ってる友人が一人もいないという事…

最初はダイエット目的で購入したけど、
やっぱり「仲間」と一緒に走った方が数倍楽しいはず

こんな感じで引っ張られてみたいなー
ミサイルのように発射する脚はないけど…

と、いう事で大阪のローディーで一緒に走って頂ける方は是非是非コメント下さい。

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朝練@なにわ自転車道

朝練っていっても子供が起きるまでの40分間。
久しぶりに走ったなにわ自転車道は激しい向かい風からのお出迎えだった…

撮影してたら見知らぬおっちゃんが話しかけたきた。
その自転車、3000万するんか？と…
何を言ってるんだこのキチガイは？と、思ってたら
単なる自分の聞き間違いで30万かと聞いてたみたい…

キチガイはオレだったか…

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一週間お疲れ様♪

[ TIME NXR Instinct 2012 / Compagnolo Chorus ]
来週も楽しく走ろうね

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NXRで初ジテツウ

[ TIME NXR Instinct 2012 ]

TIMEはやっぱり良い
乗れば乗るほど「いつかはTIME…」という所以がわかる

合計走行距離: 31.6km
最高速度: 53.8km/h
平均速度: 27.0km/h
高度上昇値: 31m
消費カロリー: 820kcal

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共食い

共食いなう♪

Hair Studio CRANK

本町にロードバイクがテーマになったヘアスタジオがあると聞いて行ってきました。
オーナーは気さくな人で案の定ロードバイクの話で盛り上がりました。

これからはここに通おうかな

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