昨日の出来事です。
ジムでランニングマシン走行中、左目の視界がぼやけました!
ジムでランニングマシン走行中、左目の視界がぼやけました!
自分、週に1~2回ほど、30分のランニングをしてます。
スピードは10~11km/hぐらいなので、距離にすれば5kmちょっとです。
15分が経過したくらいから汗が結構出始めるので、時折タオルでふきふきしながら走ってます。
スピードは10~11km/hぐらいなので、距離にすれば5kmちょっとです。
15分が経過したくらいから汗が結構出始めるので、時折タオルでふきふきしながら走ってます。
一番困るのが目に入る汗・・・しみるから・・・
ということで、額の しかも目の上あたりの汗を拭いてるんです。
ということで、額の しかも目の上あたりの汗を拭いてるんです。
ヤバイ!
って思って目を片手で覆いました。
普通なら、動きを止めて状況確認するんですが、なにせランニングマシン・・・ベルトは動き続けてます。
当然、自分も走ることは継続・・・ でも動いたらまずい・・・
普通なら、動きを止めて状況確認するんですが、なにせランニングマシン・・・ベルトは動き続けてます。
当然、自分も走ることは継続・・・ でも動いたらまずい・・・
そんな葛藤から、徐々に動きが少なくなり、ベルトからずり落ち着地・・・
最悪、ベルトに落ちたら、ずっと回ってるから、マシンの下に落ちてる可能性も・・・
しばらく見渡しても発見できなかったので諦めかけたのですが、着地の瞬間に、汗か何かが垂れた記憶がよみがえり、着地点のまわりをコンタクトの残った片目でよくよく見ると・・・
ひゃぁ~ よかったぁ~ コンタクトあったぁ~!!!
正直、そのまま片目で即帰宅を覚悟したのですが、継続することができました。
ちなみに・・・ この騒動で18分まで走れなかったし、一連の時間でクールダウンしてしまったので、 再度15分の時間をセットして再開しました・・・
その後、900mのスイミングして無事帰宅。
今朝は体重1.5キロ減です。
それにしても、ランニング中にコンタクトがはずれるとは前代未聞・・・
以後、十分気をつけます。(ハードだからなおさら危険!)
以後、十分気をつけます。(ハードだからなおさら危険!)
みなさんも気をつけましょう!