野郎飯 | 禁煙とケトジェニック日誌

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朝ごはんどうしようかという事で
冷蔵庫に先週作ったコールスローがある事を思い出す
 
先週、コールスローしか入ってないサンドを作ったので
それにしようと提案→可決
 
腐って無ければね。
 
無事腐って無かったので制作をS子にお願いした
 
出来上がったのが上記画像
 
予想の半分のコールスローに
フランク、何か揚げ物目玉焼きが挟まった
ボリューミーな一品だった
 
美味しかった
 
けど、もう今日のカロリー計画パーだ
カロリーよく解らないし
 
今日思った事
・ダイエット中に他人に飯を任せるな特に男子
・コールスローは一週間大丈夫