☆１日目報告☆６月９日分

☆１日目☆

さて,日付は変わりましたが６月９日の報告を

ナシ

白ご飯(200㌘) 400㌍

そばどん兵衛  400㌍

鳥唐揚げ(３コ) 240㌍

春雨スープ       68㌍

食パン(少し)   100㌍

wt = 61.6 ㌔(-1.0)

腹囲 = 85.5㌢(-3.0)

ウエスト = 75.0㌢(-3.5)

初日にしてコレ明日が心配だゎだけど

頑張れあたし