久しぶりに取り寄せてみました
以前に服用していたダイエット漢方
そのあと体調変化があって治療が必要になり、
ある程度ダイエットの結果もでてたので服用を終了
それから時を経て
気づけば体重は元通りに
体調の方は今はコントロールできているし、
コロナもあって、
さらに増えつつある体重を押さえたいのもあり
思いきって再開することにしました
瓶詰めでなくパウチに入るようになってて、
以前より保管場所がかさばらなくなってました
この容器に詰め替えて服用します一本で1日分
つぶつぶは正直、金魚の餌っぽい(笑)
つぶつぶは正直、金魚の餌っぽい(笑)食事の30分ほど前に服用します
以前は朝に1/6、昼に2/6、残り半分を夜服用してたようですが、
久しぶりなのでキャップ一杯から始めてみます
年齢的にも代謝が落ちてるので
以前とは体重の減りかたが遅そうですが、
３ヶ月まずは続けてみます
因みに今日のお昼は
昨日の夜の残り物、トマトスープにサンドイッチコーヒー好きなのですが、カフェインは取りすぎない方がいいと言われたので
今日はルイボスティーにしてみました。
いい経過報告できるといいな