ジョニー空旅ブログ -3ページ目

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07Feb
- 11.紅翻天生猛海鮮 -2018年11月台湾
  2日目の夜の部の2次会はタクシーで分譲して移動すると行方不明になるので歩いて行けるお店の目星をつけていました。吉林街まで歩いて行きます。途中名古屋の手羽先のお店がありました。これはパクリ？とも思いましたが、どうも支店のようです。でも何でオリオンビールなんでしょう。お店の前でここ本物？って騒いでいたら中から店員が出てきて焦りました。（笑）1次会のお店から10分ちょっと紅翻天生猛海鮮地図https://goo.gl/maps/mud6JHcy9osまたしても熱炒（海鮮居酒屋）ですが、ここは初めての訪問です。天気も良かったので外の席にしました。熱炒なので色んな魚が並んでました。いつもの様に台湾ビールを取ってきて適当に注文します。またまた乾杯。空心菜の炒め物今回の台湾で初めて食べたかも。イシモチ（黄魚）を焼いて貰いました。台式什錦麺ちゃんぽん麺は好きな人が多いみたいです。山蘇朝に続いて食べましたが、こちらはカツオにゴマ＋醤油で和風味でした。八宝菜のようなもの。（名称忘れました）空撮（笑）ちょっと頼みすぎで最後まで残ってました。すいません。この日はなんと一番搾りガールがいました。台湾で一番搾りガールは初めて見ました。連日のJAL★４様が記念撮影をされていました。（笑）このあと何故か一番搾りばかり飲んでいたのは言うまでもありません。なんと2次会で謎の水が底をついたらしく更に違う水を購入してビールで割って飲んでいる人もいました。因みに謎の水は3.6ℓが2日で飲み干されたそうです。おそロシア。。。これで一人250元（約1,000円）。この日も激安でした。翌日早い帰国の人もいて22時に解散し、ホテルまで歩いて戻りました。参加された皆様お疲れさまでした。また機会があればやりましょう。
06Feb
- 2.HND→GMP搭乗記 JALエコノミークラス-2018年12月ソウル
  搭乗時間近くになったのでゲートへ移動しました。機材は毎度のB777B787ですね。（すいません。タイポです）ゲートでは何事も起こらず業界席へ。羽田は曇りがちな天気でした。上空に上がって食事がサーブされました。中はパン？チーズとハムが挟まってました。前回もこの路線ビジネスクラスでフレンチトーストだった気がしますが今回も微妙でした。。。orzアルコールは飲まずコーヒーを飲んでいたようです。いつもの様にほぼ寝て過ごし、金浦空港に到着です。機内のアナウンスでは外の気温は-7℃。。。機内でどよめきが起きてました。機内から出た瞬間から寒かったです。薄手のセーターしか持って来てなかったし。
05Feb
- 2.The Ritz-Carlton東京（アフタヌーンティ＆カクテルタイム編） -2019年1月
  アフタヌーンティの時間は16時30分なのですが終了直前の16時15分過ぎに漸く呼び出しがかかりラウンジへ向かいました。ここのラウンジは最上階の西向きにあるので夕暮れの富士山が見えていました。ちょっと雲に隠れていたのは残念でしたが。日によってはダイヤモンド富士になるんですかね？窓側のテーブル席がアサインされました。アフタヌーンティの甘いものは新たに作ってくれたようで提供されるまでに更に時間（30分以上）がかかりました。提供された時には外は完全に暮れてきてしまってます。カクテルタイムの17時半を過ぎてもまだ食べきってない状態でしたので、そのままカクテルタイムに突入です。丁度、席の後ろがバースタンドだったのですがシャンパンは奥から出して提供されるのでまた時間がかかるのです。10分以上はかかって漸く提供されました。（銘柄不明）カクテルタイムの食べ物はセルフで取ってくるのですが、アフタヌーンティのお菓子を食べきるのに時間がかかって完全に出遅れ。。。残骸しかなかったのであまり写真は撮っていません。補給は随時やられていましたが、やっぱり提供が遅い感は否めませんでした。サンドウィッチやお茶漬けなどもありました。頂いたものはこんな感じ。シャンパンもお替りを2回は貰いましたが、提供が遅いので最後はセルフで持ってこれるビールを飲んでました。混雑すると極度に提供が遅いので、カクテルタイムのシャンパンぐらいセルフにして貰えた方が良いですね。
04Feb
- 10.台北儂来餐庁 -2018年11月台湾
  2日目の夕食は、安く美味しいお店で好評だったので去年に続きこちらの台北儂来餐庁へ。場所は行天宮駅から歩いて5分弱です。https://blogs.yahoo.co.jp/jonney102861/33448544.html去年の記事も合わせて参照なさってください。今回はお店の反対側のビルの2階に案内されました。お店の様子。丁度反対側奥の席だったので去年より静かだったかもしれません。いつものように適当に注文させて頂きました。ビールが出てくる前に料理が到着。白斬雞腿このお店の人気メニューだそうです。サトウキビから取った出汁に2日間煮込んで柔らかくなっています。帝王蟹和風沙拉タラバガニの和風サラダお待ちかねの仏跳びスープこのスープは本当に美味しいです。去年は鮑を食べた方が誰だか分かりませんでしたが、今年はJAL★5様が鮑を引き当てたそうです。（とこぶしのような小さかったのは内緒です）漸くビールが出てきて乾杯！ここから食事がスタートしました。定番メニューの切り干し大根のオムレツ手ぶれてしまっていますが、牛肉のオイスターソース炒め蛤のスープ客家小炒カラスミ炒飯これもこのお店の人気メニューです。美味しいですよね。本当はもう1品魚の蒸し物を頼んでいたつもりでしたがオーダーが通ってなかったようです。この日はビール8本に謎の水を飲んで1人当たり約2,300円でした。どの料理を食べても美味しいし、お値段もリーゾナブルなのでこのお店は超お勧めですよ。でも2年続けて同じお店だったので今年は少しお店を変えてみようかな～とも思っております。ちなみに今年は3月、6月にも台湾に行く予定にしているので都合が合いそうな人は内緒コメでくださいね。（笑）
02Feb
- 磯丸水産
  先週の市民マラソンの後に寄って来ました。昼飲みする時はここが安く24時間開いているので良いですね。と言うのはランチ時のドリンクが激安なのです。(土日もランチ価格です)ハイボール205円、生ビール300円税込みなのは安いです。まずは生ビールで1人反省会。同業者と思える方達も打ち上げで入店していました。(笑)料理が来る前に2杯目に突入。今度はハイボールです。カロリー消化した後なので焼き鯖定食。きっちり炭水化物取りました。さらにハイボールもう1杯頂いて、会計は1,700円くらいだったかと思います。手軽なので今後も大会の後には使いそうですね。
01Feb
- 1.JAL ファーストクラスラウンジ@羽田-2018年12月ソウル
  12月のある日、ホテルの宿泊数が足らなかったのでソウルに出かけてきました。ソウル発券の3か月有効の復路になります。いつものように6時前出勤。まだカウンターがオープンになってなかったので自動チェックイン機で発券し、規制区域内へ。さっさとファーストクラスラウンジに潜入します。6時5分にはラウンジへ。この日も1番乗りでした。（笑）今回も季節代わりのシャンパンはデソーサ。いつものように軽く頂きました。ローランペリエへチェンジしてもう少し摘まみました。久々にパンケーキも頂き安全祈願のJALカレーも頂いて終了。なんだか、変わり映えしない行動でツマラナイですね。修行ですから仕方ないか。（笑）
31Jan
- 1.The Ritz-Carlton東京（部屋編） -2019年1月
  まだ、12月の記事も全部書いていないのですが先日、The Ritz-Carlton東京へ取材へ出かけてきたので少しずつ書いて行こうと思います。カテゴリー7から8にあがる前の忍法今のうちのアワード宿泊です。日比谷線の六本木駅からミッドタウンまでアップダウンはありますが地下道で直結で行けます。エスカレータで地上に上がってこちらの入り口入って更にエレベータで45Fのメインロビーに漸く到着。ここでチェックイン。アフタヌーンティの時間帯でしたが、ラウンジが混雑していて「空き次第お部屋に連絡いたします」と言われ、先に部屋に案内してもらいました。生憎、スィートルームは満室だったようで眺望の良いクラブルームにしたとのこと。これだけ広ければ十分です。水回りもちょっと変わったダブルシンクバスタブもあってシャワーブーストイレと余裕の広さでした。アメニティはAsprayネスプレッソにコンプのお水無料のお菓子が置いてありました。眺望は東向きでスカイツリーが見えてました。東京タワーはパーシャルビューです。（笑）リッツカールトンは1日5回のフードプレゼンテーションをクラブラウンジで行うので外に食べに行かなくてもホテルだけで過ごせます。取り敢えず呼び出しがかかるまで部屋で休んでました。
30Jan
- 9.Aloft台北中山 -2018年11月台湾
  ホテルで2時間ほど休憩したあと、ホッピングするためにチェックアウト。淡水線に乗って（写真は以前の使い回し）アロフト台北中山に移動しました。滞在数が足らずポッピングしないと行けない都合があったのです。（汗）部屋は最近はこのタイプの部屋（一番狭い）にアサインされることが多いです。良いのはウオシュレットとillyのコーヒーとTWGの紅茶が置いてあることくらいですかね。このあたりのサービスは以前から全く変わってません。もう少し安ければ立地も良いので文句はないのですがね。。。----------以前修行で使っていた中和のフォーポインツが無くなってしまいました。Googleで検索すると廃業って出てきます。桃園に行くには便利が良かったし、選択の余地が減るのは残念です。少し古くなっていたのですが、結婚式なども行われ人は結構入っていたと思いますが、立地が悪すぎたのが大きいのでしょう。
29Jan
- 惜しかった湘南藤沢マラソン2019
  今日は久々の酷い筋肉痛でした。ふくらはぎ、太もも、臀部、それも両足とも。（笑）読者からするとツマラナイ記事ですが忘備録として早めに書いておきますのでお付き合いください。----------------------去年はhttps://blogs.yahoo.co.jp/jonney102861/33418125.html直前の踵の故障で思うように走れなかった反省から長い距離を走るのを9月から始め1月に入ってからは少し走る距離を制限して体調を整えました。コースは江の島を出発し、浜須賀交差点を折り返し、江の島交差点を折り返し、竜宮橋入り口を再度折り返し、江の島に戻る10マイル（16.1km)のコースです。今年で4回目の参加なので、要領も得て準備も万全です。7時過ぎには会場に到着し、アップをしますがこの時点で体が軽く、かなり走れそうな感じでした。今年は去年のように手にラップ目標を書かずにキロ5分で走るプランで、行けるところまで行くつもりでした。5km 25分30秒10km 50分30秒15km 1時間15分30秒16.1km 1時間21分最初、江の島にかかる橋（弁天橋）を渡るまでは渋滞が激しく30秒のロスそれ以降はキロ5分後半タイムはロスるので1時間21分からどれだけ遅れるのか。。。って感じです。目安としては去年の11月に16.1kmの自己最高1時間21分52秒を記録していたので+/-30秒ぐらいには収まると事前の予想です。7時45分にはスタート地点のDの列（早い人から前に並びます）に並びますがCの人（キロ5分以内、自己申告）が凄く多いので実際のスタート地点まで行くのにスタート開始後、1分半ぐらいかかりました。毎年、参加人数が増えている気もします。最初の1kmは、弁天橋を渡り切るまで渋滞でスピードはだせません。（ガーミンのGPSウォッチの計測結果、比較の為に過去3回のデータも載せています）過去4回で一番時間がかかりました。想定より11秒ビハインドでした。遅れを取り戻すために少しペースアップ5kmまでは0.5kmを2分20秒ちょっととこの時点で想定の25分30秒よりも42秒ほど早いです。過去3回に比べてもダントツに早いペース。浜須賀の交差点を折り返しても凄く順調で10kmの地点で想定の50分30秒より貯金が74秒もできてました。最初のタイムロスが無ければ10kmの自己最高を上回っているのは走っている最中に分かってました。10kmの自己最高を出した時は10kmしか走らない前提で走ってますのでまだあと6kmもあると少しオーバーペースかとも思いましたが予定通り行けるところまで行くつもりでそのまま走ります。が、12km手前ぐらいから右ふくらはぎがピリピリし始めたので少しストライドを減らしてキロ5分10秒へスピードを調整。毎年へたる12㎞以降も何とか乗り切っていましたが14-14.5kmの緩い登りでペースが落ちてしまいました。これは後からデータを見て気が付いたのですが14kmまではキロ5分を割って1時間10分かかってないのにはびっくりしました。過去の記録は1時間11分23秒なのでここまではそれでもかなり早いです。少し落ちた15kmでも去年よりも3分40秒も早いし、想定の1時間15分30秒よりもまだ6秒早いです。これは1時間21分をきれるかもと思って、15km地点（江の島の橋を渡る手前）でラストスパート…をかけた瞬間に右ふくらはぎが完全に吊ってしまい終わってしまいました。。。orzとても走れる状態ではなかったので一旦立ち止まってふくらはぎを伸ばしました。兎に角あと1kmなので走らないと行けないと思いゆっくり走りながらなんとかゴールまでたどり付きました。。。15km-16.1kmは6分19秒もかかってしまいましたが手元の時計で1時間21分43秒。（公式記録は1時間21分38秒）終わってみれば当初予定通りと言うか、まあ、今の実力はこんなものなんでしょうね。ラストスパートをかけずにたらたら走っていればもう30秒は早かったかもと思ったりはします。それでも2016年から5分15秒も（1kmちょっと）早くなったのは成果ですね。走り終えた時にガーミンの計測を止めると2つほど新記録って表示が出てきました。１つは10kmの記録。どうも任意の10kmの記録を表示させているようです。10kmを48分50秒台では過去2回走ってますが、48分32秒はかなり早いです。まあオーバーペースだったのかもしれません。もう1つの新記録はパソコン版で見ても出てこないのでいまだ謎なんですよ。1kmごとのラップなのか10マイルの記録なのか。。。来年に向けては残り2kmを走れる体力とふくらはぎが吊ってしまう対策/練習をすることでしょう。色々調べてトレーニング方法を見直します。芍薬甘草湯を事前に飲んでおくと効きますかね。（笑）-------------取り敢えず今年も無事終わったのでもうインフルエンザにかかっても良いかな～。会社さぼれるし。（笑）
28Jan
- 5.沖縄から帰ります。-2018年11月沖縄
  最初に言っておきますが、この記事には写真が少ないです。その理由は読んで貰えればわかります。（笑）-------------------------公設市場付近で昼飲みしたあと那覇空港に戻ってJAL DPラウンジで色のついた炭酸水とカレーパンを頂きました。スマホに充電しながらネットをやっていたのですが…朝4時起きが響いたのか、まさかの寝落ち。。。ラウンジで呼び出されてしまいました。（大汗）ラウンジ嬢に今から行きますと告げてダッシュで搭乗口へ。ファーストクラスのキャンセル待ちもしていたのですが結果も分からず、機材の写真も取らず急ぎ搭乗しました。到着時にクラスJにアップ出来ていたのはラッキーでした。機内でも殆ど寝ていたようでこの後も写真は全くありません。ほぼ定刻通り羽田到着。今回いつもと違った那覇での行動で変化があって良かったですが、飲みすぎで乗り遅れには注意しないと行けませんね。普段はアップグレード競争に参戦するので車で羽田に来る関係上昼に飲むことは無いので心配はないのですが。（爆）因みに今回の往復で無事JGPまで到達。ただ、ホテル修行がこの時点で4滞在不足だったのでまだ出かけないと行けなく計画が悪かったですね～。
27Jan
- 今年も。
  富士山が綺麗に見えて良い天気です。少し風が出てきたのが気になります。普段どおりに頑張ります。
26Jan
- 4.昼飲み居酒屋一軒目@那覇-2018年11月沖縄
  足立屋で軽く飲んだあと、まだ時間があったのでこちらのお店に寄ってみました。昼飲み居酒屋一軒目こちらも公設市場の近くですが、やや国際通り寄りになります。昼飲み居酒屋と言うだけあってお昼から沢山お客が入ってました。カウンター席に座って泡盛を氷と水で割って飲みます。カラカラで（確か1合？）、銘柄は残波だったかな。食べ物も居酒屋なので充実。ここまで散々飲み食いしてきたのですが唐揚げを注文。カラカラをもう1つ貰って終了。値段も2千円かからなかった気がします。那覇は安いですね。程よく酔ったので空港に戻ります。（笑）
25Jan
- 3.元祖千ベロのお店足立屋@那覇-2018年11月沖縄
  まだ空港に戻るには随分時間があるので公設市場近くにある足立屋に寄ってみました。朝からやっている千ベロの立ち飲み屋です。この日は羽田まで電車で来ていたので心置きなく飲めます。（笑）千ベロの内容はこちらお酒3杯におつまみ1品キンミヤのホッピーもあります。中だけ追加すれば更に安く飲めるかも。取り敢えず1杯目はオリオンの生発泡酒ではなくちゃんとしたビールでした。あと2杯分の注文はホッピーの王冠と引き換えになります。おつまみはお刺身を貰いました。２杯目は下町ハイボールにチェンジ。焼酎の炭酸割りです。ジョッキに焼酎が注がれてセルフで炭酸水で割って飲むスタイル。3杯目はウイスキーをロックで貰って先ほどの余った炭酸水でセルフハイボールにしました。立ち飲みなので30分でさくっと飲んで終了。千円で3杯飲めるのは安いですね。
24Jan
- 8.老牌牛肉拉麺大王 -2018年11月台湾
  鼎泰豊で食事をとった後は一旦解散し、お土産を購入したりと自由行動となりました。私は新光三越の地下2階の第8口のお店でお土産のパイナップルケーキやヌガーを買いに行きました。折角、街中まででたので台北駅より少し南にある城中市場の中の老牌牛肉拉麺大王で軽く昼食を取っていくことにします。3回目なので漸く迷わず行けるようになりました。牛肉麺だと林東芳牛肉麺が好きなのですが、行きにくいので最近はここが多くなってきました。こんなメニューです。いつもは炸醤麺をhttps://blogs.yahoo.co.jp/jonney102861/33613118.html頂くので、今回は少し嗜好を変えて麻辣牛肉拉麺にしてみました。アップで。麺は炸醤麺と同じでうどんのような太麺なのですがスープがほぼ辣油（笑）かなり咽ましたが、大汗を書きながら何とか食べきりました。お店にお水があったかな～。ホテルのペットボトルは持ち歩いた方が無難です。スープは難関なので次回は麻辣炸醤麺にしてみようと思います。この後は地下鉄に乗って一旦北投のホテルに戻りました。
23Jan
- 2.おきなわそばえいぶん@那覇-2018年11月沖縄
  ラウンジ華で時間調整してやってきたのは国際通り。ここから歩いて目的地のお店に向かいます。一蘭って沖縄にも出来たのですね。全国区になると有難みが薄れてきます。やってきたのはハイアット…が見えるこちらのお店。おきなわそばえいぶん直前にりかおんさんのブログで拝見し、新規開拓にやってきました。開店10分前に到着しましたが数名お客さんが並んでました。開店後、カウンター席に案内されメニューを拝見。ここはまぜそばもあるんですね。辛味噌もやしそばも捨てがたい。そばの種類も多く迷います。セットもあって、アルコールもあるのですがここはぐっと我慢しました。（笑）注文したのは釜玉ぶっかけ沖縄まぜそば載っているものがジュレみたいで変わっています。麺も中太の縮れ麺で暖かかったです。紅生姜を入れて沖縄そばらしくしました。いつものように美味しく頂きました。最近は沖縄も新鋭の創作系の麺のお店が増えてきて嬉しいです。個人的にはhttps://blogs.yahoo.co.jp/jonney102861/33475722.htmlマホロバhttps://blogs.yahoo.co.jp/jonney102861/32393316.htmlまさみhttps://blogs.yahoo.co.jp/jonney102861/33483145.html一方通行の3軒に並ぶお店だと思いました。
22Jan
- 1.JAL DPラウンジ@羽田、HND→OKA-2018年11月沖縄
  11月は国内線2倍FOP月に設定していたので再び沖縄に飛びました。（笑）今回の沖縄往復でJGPの基準8万FOPは達成見込みで、この後もホテル修行で飛ぶ予定があって頑張ればダイヤまで行けそうだったのですが出張が入らなかったので止めました。拠って今回はアップグレード競争にも参戦せず、ゆっくり？電車で羽田にきました。と言っても6時前なのですが。（笑）秘密の抜け道を使っておにぎり1個だけ食べて搭乗口へ。電車で来ると羽田到着が出発の30分前なので殆ど何もできません。ゲートに来ると最終の搭乗コールだったので機材の写真もゲートの写真も撮らず、予約していたクラスKに着席。ここに座れればまだ楽ですよね。離陸前にあまり見慣れない塗装機がいました。これって何処の飛行機なんでしょうか？A側だと富士山も見えないで、速攻でお休みタイムへ。沖縄の海が見えてきて無事到着。ターミナルの3Fカウンターで帰りのクラスJへのアップグレードをしてからラウンジ華で時間調整をしました。
21Jan
- 7.鼎泰豊本店 -2018年11月台湾
  翌朝は8時45分に鼎泰豊の本店に集合。昨晩は適度に酔っぱらったぐらいでしたので普通に起きれました。いつものように朝一から会食です。冬場は高気圧の淵になる台北は沖縄と同じで天気が悪いことが多いのですがこの日も快晴で台北101も良く見えました。8時50分には2階の窓側席に案内されました。朝から台湾ビール（ここは金牌）で乾杯し小籠包を頂いちゃいましょう。この日は人数も多いので2籠づつ注文したと思います。私のお気に入りの山蘇も勿論注文。山菜系の野菜が本当に美味しいのが台湾だと思います。ヘルシーだし。蝦入り餃子筍酸辣湯蝦炒飯どんどん料理が運ばれてくるので直ぐにテーブルが一杯になっちゃいます。最後に蟹みそ小籠包が出てきました。皮が薄く蟹みそと肉汁が下に貯まっているのが分かります。個人的には鼎泰豊の本店で食べるのが一番美味しく思います。この日の朝から人数が増えて8人。ビールは少な目の4本で4,026NTDでした。（約1,800円/1人）本店でないと食べられない味なので、ほぼ毎回来てしまいますね。
20Jan
- 13.HKD→HND JAL搭乗記 -2018年11月沖縄から函館へ
  8時20分のバスに乗って出発の50分前には函館空港に到着しました。カードラウンジで15分ぐらい滞在し、早めに搭乗口へ。9時45分発の羽田行で帰ります。搭乗機はB737-800と小型。クラスJのキャンセル待ちもしませんでした。いつものように優先搭乗で乗り込んで非常口席に座ります。HACの丘珠行きが先に出発するようです。最後の方の搭乗でお隣さん（若い女性2人連れ）が来られ座るや否や、テーブルを出してビールを飲み始めたのには驚きました。プッシュバックが直ぐに始まったのでCAさんにテーブルをしまうように注意されてましたが。離陸すると直ぐに函館山が見えてました。今年（2019年）も何回か来るのでしょうか？本州に入ると雲が増え始め羽田到着時にはすっかり曇りでした。A滑走路に無事到着。9分の早着でした。この時間に帰れば帰宅してから色々できるので良いですね。FOP2倍月間とは思えないような行動でした。飲んで、食って、走ってしかしてませんが。（笑）11月の沖縄・函館はこれにて完。
19Jan
- ワールドインデックス年度別
  モーニングスターのサイトに年度別の世界の資産クラスごとのパフォーマンスが載っていました。（為替変動考慮後）http://www.morningstar.co.jp/world_index/2018年は国内REITと国内債券以外は全てマイナスと厳しい年でした。こういうのを見ると、どの資産クラスが過去10年間で一番儲かったのか計算してみたくなります。（笑）（１）2009年初に1000万円を投資してそのまま放置した場合何と一番パフォーマンスが良かったのはハイイールド債で3.56倍次は先進国株式の3.44倍と拮抗その次は新興国株式と続き、REIT、金、先進国債券…全然ダメなのは原油。原油はシェールオイルがでてきたので今後も厳しいでしょう。この計算では2009年のパフォーマンスに引っ張られるので（２）2011年初に1000万円を投資してそのまま放置した場合も計算してみました。2011年は、ほぼどの資産クラスも厳しかった年です。先進国株式がぶっちぎりの2.5倍次にハイイールド債の2.13倍以降は少し様相が変わってアベノミクスが貢献した国内株式が3位に上がり新興国株式および債券のパフォーマンスが悪くなっています。ここ近年はアメリカの景気が大変良いので新興国から資金が逃げているのが影響しているのでしょう。（３）ドルコスト平均法で2009年から毎年100万円ずつ投資した場合も計算してみました。やはり良いのは先進国株式で次がハイイールド債。金や先進国債券、国内債券はやはりディフェンシブなのですね。先進国債券は一括して投資した場合とドルコスト平均法で投資した場合と実はあまりパフォーマンスは変わらないのです。利回りが低いので為替の影響が大きいと言うことでしょう。長期投資で見た場合は先進国株式を一括で投資した方が一番パフォーマンスが良く、先進国債券は為替の影響を減らすためにドルコスト平均法で少しづつ積み立てした方が良いことになります。（円高の時に一気に投資と言うのはありますが）債券を資産に組み入れるメリットは去年のように10%も17%も株式はマイナスになるので運用資産規模が例えば5000万円くらいまで大きくなると500万とか850万とか溶けてなくなるので精神的なダメージの問題です。これに耐えれればアメリカ株式だけでも問題ないかと思います。資産規模が小さい時は株式で大きく増やし、資産規模が大きくなると債券や金を組み入れてダメージを小さくするのが良いと思います。現役世代は働いて収入があるので減ってもあまりダメージは無いですがリタイヤすると資産が大きく減るのは痛いと思います。（なお、過去10年のデータからの分析で、今後も同じになるとは限りません。リーマンショックを考慮すると様相は変わると思います。）
18Jan
- 12.きくよ食堂支店＠函館 -2018年11月沖縄から函館へ
  翌朝も快晴でした。函館山が綺麗に見えました。ホテルでの朝食は無しにしたので7時半にきくよ食堂の支店へ。このどんぶり横丁界隈は朝の早い時間から混んでいます。2日続けて暴飲暴食したので罪悪感もあって丼ものは回避して軽くはらす定食にしてみました。これでもご飯は半分で良いよな～。ささっと朝飯を済ませ、何時ものようにお隣の加藤水産さんでホッケを2枚ほど購入しホテルに速攻で戻りました。と言うのも飛行機の出発の時間が9時45分とあまり時間に余裕が無かったのです。なにせ一番安い料金なので。（笑）羽田-函館って飛行機代が意外と高いのがネックなんですよね。