回復具合によって、手術した足にかける加重だけでなく、松葉杖の使い方も変わってきます。
最初は両方の杖を前に突く→右足を出す→左足を揃える （3step）
だったのが、
両方の杖と右足を同時に前につく→左足を揃える （2step）
になり、
両杖と右足を同時に前につく→左足は一歩先へ出す （2step
）
となり、
2/3～全加重への移行期になる今日は
左杖と右足を同時につく→右杖と左足を一歩先へ出す（要するに交互に。ほぼ歩いてる状態！）
にチャレンジです！
ついつい健全な左に重心がいってしまうのと、へっぴり腰になってしまうところが治りません
ダッテコワイヨネ
それだけ加重をかけても、幸いにも痛みはありません。
リハビリ後はしっかりアイシング・・・・・
右足の回復度は順調なのですが・・・・。
だんだん左側がヤバくなってきました
痛みが・・・・
これだけ片側に全体重かかってたんだから、元気な足だって悲鳴上げますよね。
なるべく膝をひねる動きはしないように気を付けているのですが。
ほんと、退院したらもっとダイエットしよう。
１年後、右足のプレートを抜釘して落ち着くまで、もってくれるかなぁ
さあ、午後はなんもすることがないぞー
最近友人に紹介してもらったアニメ『とーとつにエジプト神』がお気に入り。
こないだ旦那に差し入れてもらった蒟蒻畑食べながら観ます～