痩せた
お菓子を8割から9割くらい?食べないようにしたらあっという間に3キロ弱 体重が減りました。トレーナ―さんに無理し過ぎないよう言われましたが、食事はお腹いっぱい食べてるのよ。野菜と豆腐とかは意識して増やしたけど。お菓子を止めただけでこんなに減るなんて。どんだけ食べてたのよ 笑 娘が寝た後に、夜な夜なアイスとかチョコとかスナック系とか…あ、でも昨日 銀座に行ったついでに物産店にも寄ってみたら大好きなの売ってまして。買っちゃいました。どんなタイミングで食べようかしら茨城の吉原殿中と埼玉の五家宝ってどう違うのかな。そしてちんすこうはチョコがかかってるのが好きデス。お久しぶりの銀座は楽しかったです。