10月10日以来のラン。すっかり寒くなってます。
油断しすぎて畑で作業してたままの服(半袖Tシャツの上にユニクロのフリース)で走ったら汗と向かい風で寒かったです。。。持ってるんだからランニング用着ればよかった!と反省。


6.45km