今日もハウスの中は暑かったあせ手荒れ予防に使ってる薄いゴム手袋(介護用)を外すと汗が滴る~えーんふやけちゃってるし。これから梅雨が明けたらどうなるんだか…恐ろしい。アイスと水分などいくらあっても足りない感じです。

そんな酷すぎる仕事を終えて迷いました。。。このままお風呂に入ってエアコンの効いた部屋で夕食。それかこのまま走りに行ってお風呂入って外食。


まぁ、最近走れなかったので重い腰を上げて走りに行きましたょ。
お久しぶりなところを走りました。こんなとこに病院ができてる!とか驚き満載。それといつも走ってる川沿いにはいつものように犬の散歩が多かったんだけど今日はなんと!10㎝くらいのガラス玉を操ってる人がいましたお~マジックの練習かな?気にはなったけどそのまま通過。

なんだかんだ今までよりラクにちょっとだけ速めに走れました。

ラスト 氷点下の三ツ矢サイダーを飲むのを楽しみに走っておりましたがコンビニの専用冷蔵庫には「冷却中」との張り紙が。。。ガックシしながら何も買わずに帰りました。


10.02km