２日連続で走りました。ダイエットが目的デス。
体重計に乗れば目を疑ってしまうほどの重量
年齢とともに痩せにくくなっていることでしょう。
仕事が終われば疲れ切ってて
あとはお風呂入って食事の準備して食べて片づけて寝る！走ってたら睡眠時間が減るし食事の準備も時間がなーい！っていうのが本音です。デキル人間はそこをなんとかやりきって時間を作るのでしょうが……ダメ人間は「忙しい・仕事で疲れた」を理由に走らないのです……
最近仕事と実家のことなどで疲れ切っていて詰まらないことでイザコザを起こしてたりしてました。
そこで、なんと完全週休１日制になり
決まった曜日が毎週お休みになるのです！
お勤めしていたころは土日祝休日休みなんて当たり前すぎる感覚でいたのですが、確実にこの日が休み！っていうのがこんなにも気持ちに余裕が生まれるなんて
まぁ、その分誰かの仕事が増えるってことになりますが
なのでこれから週１は走っていこうと思います。
それで仕事が早めに終わった昨日は４０分程度ですが走りました。我が夫とラブラブＲｕｎ
笑 ここまで走力が落ちたかってくらい落ちてます。また地道にやっていくしかないな。
そして今日はたまたま休みになり１人スカイツリーまで往復しました。
途中、スポーツの神という香取神社にて参拝。とりあえず今日 走れ切れますように…
そしてこんな道を通って
到着。
ソラマチをぶらついてアイスを食べて帰りました。
量り売りのアイスで少しずついろんなものを盛っていったら１，０００円を超える量になってて食べきるのが大変だったー。
行きは８．３２キロ。帰りは近道したつもりが若干多くなってた８．６２キロ。
そうそう、ナイキのアプリ 便利でイイネ。走ったルートが地図で出るし信号で止まったらタイムも止まる。スマホ持って走るの面倒だけどー。
体重計に乗れば目を疑ってしまうほどの重量
年齢とともに痩せにくくなっていることでしょう。仕事が終われば疲れ切ってて
あとはお風呂入って食事の準備して食べて片づけて寝る！走ってたら睡眠時間が減るし食事の準備も時間がなーい！っていうのが本音です。デキル人間はそこをなんとかやりきって時間を作るのでしょうが……ダメ人間は「忙しい・仕事で疲れた」を理由に走らないのです……最近仕事と実家のことなどで疲れ切っていて詰まらないことでイザコザを起こしてたりしてました。
そこで、なんと完全週休１日制になり
決まった曜日が毎週お休みになるのです！お勤めしていたころは土日祝休日休みなんて当たり前すぎる感覚でいたのですが、確実にこの日が休み！っていうのがこんなにも気持ちに余裕が生まれるなんて
まぁ、その分誰かの仕事が増えるってことになりますがなのでこれから週１は走っていこうと思います。
それで仕事が早めに終わった昨日は４０分程度ですが走りました。我が夫とラブラブＲｕｎ
笑 ここまで走力が落ちたかってくらい落ちてます。また地道にやっていくしかないな。そして今日はたまたま休みになり１人スカイツリーまで往復しました。
途中、スポーツの神という香取神社にて参拝。とりあえず今日 走れ切れますように…
そしてこんな道を通って
到着。
ソラマチをぶらついてアイスを食べて帰りました。
量り売りのアイスで少しずついろんなものを盛っていったら１，０００円を超える量になってて食べきるのが大変だったー。
行きは８．３２キロ。帰りは近道したつもりが若干多くなってた８．６２キロ。
そうそう、ナイキのアプリ 便利でイイネ。走ったルートが地図で出るし信号で止まったらタイムも止まる。スマホ持って走るの面倒だけどー。
