3色スムージー

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3色スムージーを作ってみました。

ちょっと手抜きして

一番下はオレンジ&マンゴーのジュース

真ん中はブルーベリーベースのジュースを使ったのですが色が薄かったのでプチトマトを

一緒にブレンダーにかけました。

一番上はキウイ、小松菜、アーモンドミルク

簡単そうに見えたんですが、重ねていく段階で混ざってしまったりしてきれいに層がでなくて

失敗。

なので3種類、ある程度カチカチに凍らせてから順番に重ねて行きました。

 

でも見本のようにはいかないものですね~。

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こちらの本当のレシピは

一番下は生のマンゴーとオレンジジュース

真ん中はイチゴ、バナナとアーモンドミルク

一番上はキウイ、ケールorほうれん草、アーモンドミルク

でした。

 

イチゴは今の時期無理だし、お手軽にジュースで代用したので似て非なるものになりましたが、3色レイヤーにしなくても、キウイのスムージーは美味しかったのでまた作ろうかと思いました。