今日は日々研究して学んでる事が、ちょっと出来てきてる！？て実感したよな。
気付いてた？？
そんなに、、、と言うか、ほぼほぼ現実は実際あんまり何にも変わってはないけど、頭の中が変化してきてるのが肌感覚で得れたくない？？
だって、いつもムカつくとこで全然イラッとならへんだし、むしろその瞬間、、、あれ！？腹立たへん、、、てビックリしたよな。笑
しかも何より、今日１日ずっと気分の良さに包まれてた感覚があったよな。
てか、この実感が更なる『気付き』をもたらしてくれて、嬉しいからドンドンもっとこぉーしてみよう！てやる気が出てくるよな。
でも、今日学んだ事でめちゃ刺さったのが『無闇に頑張りすぎる』は、これまた良くなかったりする！てことよな。
テンション上がってきたらと言うか、気分が乗ってきたら、この勢いを止めたくないからもっともっと、、、て、なっちゃうとこやけど、無理して体を酷使するよりリラックスしてリフレッシュすることも必ず必要になってくるから、それも忘れたらアカン事よな。
んで、その時に重要かつめちゃ大事なんが
『呼吸』なんやでな。
しっかり『呼吸』に意識を向けて、とことん脱力してリラックスすることで、無闇にもっともっとより、より一層すんごいモノにして行くパワーやエネルギーがチャージ出来るんよな。
信じるか信じないかはアナタ次第！とは、よく言うたもんやけど、信じるモノが現実に投影されるのであれば、俺らはそれをとことん信じて実践してみよぉーぜ！
今日もまた一段、一緒に昇りたい階段を昇れたのめちゃめちゃ嬉しいよ。
とにかく、この今日の感覚も忘れずに力合わせて明日も今日を超えような。
今日もホンマに『アリガトウ』