楽器の上達に練習は必要です。
しかし、それと同じくらい大切なのが、上手に休憩を取ることです。
実はワタクシ、休憩を取るのが下手です（汗）
できないところがあると、躍起になって練習。
うまくいくと、調子に乗って練習。
練習は大事ですが、頭の中が行き詰まったり、体力的にバテてしまいます。
そこで、計画的に休憩を取ることをお勧めします。
私の場合は、家で練習するときは洗濯機を回します。
まず音出しが済んだら洗濯物を畳んで、洗濯機を回します。
30分ちょっとで洗濯が終わるので、そこで練習を中断して洗濯物を干し、洗濯物第二弾を回します。
また30分ちょっとで終わるので、第二弾を干します。
少なくとも、これで三回は休憩が確実に。
他にも家事を入れたり、ちょっと払込に行ったりもします。
また、曲やエチュードでハマってしまった場合も、一度練習を止めて、イラストロジックなどパズルをケータイのアプリで。
だいたい一つ解くのに10分から15分。
頭の体操。
ハマったときなどに下手に繰り返すと、ハマった状態や間違えた状態を体に覚え込ませるので、それは避けるようにしています。
うまくできないと焦りますが、上手に時間を使って練習していきたいですね。
トランペット講師 大倉