MY DATA
身長： 153.5cm
アラフォー
会社員
体格：ストレートタイプ
体重 MAX時 71キロ (2021年2月16日)
目標 49キロ
ダイエット方法：16時間ダイエット(最初の2ヶ月ちょっと)
主にレコーディングダイエット、カロリー制限ダイエット 約8割 残り2割がエステ
たくさんのブログの中から選んで読んでいただき
ありがとうございます✨✨✨✨
631日目
今朝の体重 52.５キロ
前日から−200g
体脂肪 30.2%
ちょっと減りました
朝食
ご飯
鮭
キムチ
納豆
野菜スープ
昼食
マルゲリータ
リンゴ半分
間食
バスクチーズケーキ
夕食
鍋
赤ワイン
串揚げ
ダイエットブログだが…
推しカツが案外ダイエットや勉強、日々の生活にかなり癒されていたわたしだけに…
まだまだショックが消えず…
勉強にも身が入りません…
今できる事は、彼らの音楽をたくさん聴く事👇
来週発売日までに動画回数を伸ばす✨✨✨
それが何よりも彼らのチカラになります🤚🏻🤚🏻
色んな憶測があるけど、何よりまだまだキンプリは、5人です✨✨✨✨
