今日は旦那さんと娘が
スノボに行ったので、わたしはゆっくりおうち1人。こんなのあまりないから新鮮！
スリコで買った温泉グッズ♨️
可愛い
これ持っていけると思うとお風呂が
めっちゃ楽しみになるぅ
買って良かった〜
朝はこんな感じで和食を...
・玄米ご飯 胡麻海苔かけ
・鶏と豆腐のスープ
・銀鱈の西京漬焼き
・ルッコラサラダ
・卵焼き
・塩豆腐のステーキ
・パイナップル
ボリュームすごくてお腹いっぱい
和食はいいね。
胃がもたれなくてスッキリ。
しばらくは以下を徹底
お肉は食べない
脂は取らない
まごはやさしいを意識
白米食べない
麺類食べない
お菓子甘いもの食べない
お酒は金曜日と土日どちらか平日飲まない
さてさて温泉楽しみだなぁ