バイオウェザー うつ病予報

今日は、久しぶりに、うつで調子が悪かった。

なんか、頭が圧迫されている感じで、ずっと寝てました。

たぶん、台風のせいだと思う。

天気なんか関係あるの？と不思議に思う人もいると思うけど、

気圧の影響で、どうも調子がずれてしまうことがある。

普通の人でも、天気が悪いと元気が出ないってことあるよね。

それが、うつ病の人では、影響が大きく、落ち込んでしまうって感じになるということもあると思う。

前に、うつ病のことを雑誌で読んでいたら、

うつ病の予報というのが載っていたので、今日、探してみました。

バイオウェザー・ニュース だそうです。

ここで、自分の住んでいる地域を設定した上で、「うつ気分」をやってみたら、

うつ気分の予防が出ます。

やってみたら、東京では、明日の方が落ち込みが激しいらしい。

台風が過ぎていくはずなのに・・・

まあ、あまり気にしないようにしましょう。