ゴロゴロする事が癖になったのか？
本当に体が辛いのか？
運動不足による筋力低下なのか？
癌とわかってから、体が重い…
家事も休憩を挟まないと、立ってられない…
息切れも辛い…
全て気のもちようなのか？
もう入院迄、日にちがない
色々する事あるのに、空回り…
怠け癖がついて、ダラダラしている気もするが、ちょっと歩いただけで、腰が痛い、息切れ動悸は病気のせい？
それとも運動不足による筋力低下？
わからない…
わからないと不安になる
ダメダメ、気をしっかりもって大丈夫と言い聞かせて、病気に負けない！と言い聞かせて…
気持ちを入れ替えて、出来る事から始めてみます
休憩を、入れながらボチボチと頑張ります。