ウエストのサイズダウンしたよ～
前までは67cmのじゃないと履けなかったorz
まじでぶ～ｗ
けど・・・
昨日は61cmのものが履けました
てことは単純計算で－６cm？
ちゃんと測ったこと無いからわかんないけど・・・
あとモノによって全然違うだろうけど。
嬉しい～！！！！！！！！！！！！！！！
ちゃんと測ったら64cmくらいかな
まじですかまじですか～
テンションあがる
けど…
足が太すぎてウエストはちょうどよくても入らない。
どんだけだし！！！！！！ｗ
そして眠い。
今日のあさごはん
おにぎり(半分)
納豆
ウインナー
卵焼き
牛乳バナナきな粉小松菜スムージー
お昼ごはん
おにぎり
納豆
ハンバーグ
卵焼き
ししゃも
もやしといんげんのカレー炒め
昨日のお昼ごはんは
おにぎり
納豆
野菜炒め(もやしミックスベジタブル)
唐揚げ
目玉焼き
さつまいも
書くの久しぶりな気がする～！
最近、休みが充実しとる！（‐＾▽＾‐）
こう毎週友達と遊んでると１人で過ごすのが寂しくなってしまう…orz
先週の金曜は臨時休業でーした！
だからゴルフ場！
終わって帰宅してご飯食べてのんびりしてからパソコンの中身の整理してもらったぁー(^o^)
会社の人のみにきてて行きたくなかったから遅くまでお邪魔してしもたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
そんで土曜日は～大好きメンツでBBQ～
もう車乗り込んだ時点で爆笑～!!!
本当に楽しい！大好きすぎるジモメン!!!!
材料買いに行って川に移動～っ♪
火なかなか付かなかった(^o^)
みんな揃って焼き焼き開始～
お肉おいしーの！かぼちゃおいしーの！！
だけど生ぬるいビールのまずさ！それすらも楽しかったー(^p^)
いっぱい写真も撮ってギャーギャー騒いだり！まだまだ若い私達～!!
笑いっぱなしやね～ん
そのあとセブンでアイス食べて荷物置きに行って田舎を満喫ｗ
久しぶりの原付ｗ風がきもちーの！
ネロが脱走！みんなダッシュ！！そこでも写真とって楽しい夏の思い出作り～！♪
そんでからカラオケ～！
騒ぎまくり笑いまくり～！
みんなキャラ最高すぎてまじたまらーん(^O^)
爆笑しっぱなしの２時間！
そんでからまた田舎に帰宅っちして夜ご飯いただきーの☆
焼きそばパーチー(笑)
テレビ見てみんなで批判しまくって批判されまくって(笑)
いっぱいお喋りして10時前には解散！
本当に楽しすぎた～みんなとバイバイしたくないくらい～
次はいつ集まれるかな？ホント楽しみ
いい子に帰宅･･･
するわけなーい！
まだまだ元気な末っ子２人はさらに遊び行きましたー♪
あーそーぼー！ってTELしておうちにお邪魔！ｗ
末っ子３人やっぱ似てるの～(ﾟ▽ﾟ)
みんな優柔不断でなかなか決まらないｗ
結局カラオケー
☆
また２時間歌って帰宅！
んで朝方帰宅～眠～い(笑)
ほーんと１日中遊んでた
朝っから晩まで！！！！
まじ楽しすぎた～(>_<)
んで２時間くらいしか寝られなかったから起きてﾊﾟｿｺﾝいじってた！
そしてお昼頃に高崎へでっぱつ！
ニトリで枕かいーの
２階行ってソファ座ったりテーブル見たり部屋？見たりあれがいいこれがいいって言ったり楽しかた
やっぱあーゆーとこ何時間でもいれるｗ
そのあとスタバ！
ソイラテ～
まいうー
今度はコーヒーフラペチーノ飲むっ
それから電気屋いったりして～夜ご飯っ！
だらだら喋ってバイバイ～！
帰宅して12時頃？おやすみん！
楽しー(^o^)
やぱ友達大好きー
今日のおひる
おにぎり（ごましょう油）
納豆
ビーフサラダ
酢の物（ちくわワカメ玉ねぎ）
ジャーマンポテト
ぶどう
朝ごはんは
ご飯
納豆
ウインナー
ぶどう
きな粉牛乳
ブドウスムージー
お腹いっぱい！
ご馳走様でしたぁ～
今日は帰りにバナナ買って帰ろう～♪
あと鶏もも肉も買って帰ろうかな～
唐揚げに再挑戦！けど揚げるのは･･･店で揚げてもらお！ｗ
卵もいっぱいあったから卵豆腐もまた作ろ♪
きんぴらとかも作ってみたい！
挑戦挑戦～！
やっと落ちこみから戻ってきた！
気がする！
今朝の体温は32.46℃だったかな？
低いなぁ～
平熱を36.3℃代にしたい～(>_<)
筋肉つけな！特に下半身に！！！
頑張るぞ！
目標の52kgは一応達成できたから次は51kg！！！
体重的には51kgとして見た目を引き締める！
上半身と下半身のギャップがありすぎる･･･orz
上半身だけなら多分50kgもないような感じだけど
下半身だけだと55kgくらいあるような感じなんだろうな～
足の贅肉をどうにかしたい…
体重は二番目てことで･･･！
今夜もジョンの散歩と10分程度のジョギングやる～！！！(*^O^*)
がんばろ！
てことで昨日はジョンの散歩！
20分くらい
そのあと10分くらい走ってきた
走る前には
腹筋10回
背筋10回
膝付き腕立て10回
足上げ10回ずつ
帰ってきてお風呂
マッサージと軽いストレッチ
んで
腹筋10回
背筋10回
膝付き腕立て10回
足上げ10回ずつ
やっておやすみした！
少ないかな･･･少ないなorz
意識あげなきゃ！
この、みっともないたるんたるんをなくさなきゃ！！！
刺激もらうためにいろんなブログみてこよ～！
やっぱりSAYちゃんのブログを見ると元気が出る！
ひとつひとつの言葉がずしーんておもーく乗っかかってくる～ｗ
自分は今なにをしたいのかな
自分はどんな人間を目指してるのかな
周りに合わせないと生きていけない気がする
そんなことはないのに
合わせることだけが全てじゃない
だけどまだ自信がない
自分の道は自分で切り開かなきゃ
けどなにをしたいのか自分でもわからない
このままでもいいやって思ってる自分もいるのは確か。
このままこの会社で年をとっていくのか？
そんなの絶対嫌だ
楽な仕事なんかないのは分かってる
分かってるけどそれを望んでいる自分がすごく情けない。
なにがしたいのかな
今自分はなにをブログにかいているのかな
考えがまとまらない
ただがむしゃらに自分の今の気持ちを書き記しているだけであって結論がでるわけじゃないんだな
わからないなー
謎だよ謎。
あれもやだ、これもやだ。
自分の好きなことだけしていたい。
こんなんじゃだめなんだよー
でも何をするにもいやだ
会社行くのも嫌
話すのも嫌
平日が嫌い
大っきらい
どうしよう大丈夫かな？色々と。
もぅ本当に集中力が続かないし辞めたい衝動にかられてる。
明日くれば休みなのに…来たくない。帰りたい。いてもそんなに意味ないし。
だからといって転職するのか？転職しても土日休みでしかもこんなに融通きくところ他には無いと思う。
仕事やめてバイト生活してたって親に迷惑かけるだけだし愚痴愚痴言われるだけだし。
でもずっとここにいるの？って考えると本当に嫌になる
もっと大人になりたい
精神的に子供すぎる
世の中そんなに甘くないんだよ
そんなの知ってるけど嫌になってくる
なんにもないのにストレスを感じる
だるい腹がたつ
なんでこんなにイライラするんだろ
どんだけ心の狭い人間なんだろう私は。
なんか休日になるとﾀﾞﾙﾀﾞﾙ生活になるわ！！
やっぱ夜更かしはよくない生活ﾘｽﾞﾑが乱れるね
だからってやめるわけじゃないんだけども～！！！
１週間近くマッサージやらストレッチやら筋トレやらなんにもやってない
さぼりまくり！！
このままじゃあかん(>_<｡)
体もだるいし精神的にもだるい
ちょっとでも走ると気分がさっぱりしてＰＭＳが軽くなってるような気がするけど
できれば毎日走るのが理想的なんだけどな。
足の脂肪もたるんたるんになってきてるしorz
ウエストはゆとりあるのに太ももでつっかかるとかどんだけデブいんだよ
ってゆー話。
昨日は部屋の洗濯物達を片づけた！
金曜日、ゴルフ場が終わったあとアウトレット行ってこよ♪
んで、日曜は部屋の掃除しよ♪
あのカーペット捨てるかクリーニング出さなきゃ！
そんで勉強机･･･捨ててベッドにしよう！
冬が来る前にやらなければまたしんどくなってしまうわ××