女の人、私１人になっちゃった
早く終わらないかな～
今日は人数少なすぎて仕事って感じがしない！
今日が終わったら３連休だね！
４月からまたバイト復活しよう･･･
このままじゃだめだ！
最近おもしろいことがないよーぅ！
なんか楽しいイベントがほしーぃ！
そして来週の金曜日も臨時休業･･･
ハロワ行くぞ！頑張ってお金貯めて１人暮らしする！
23歳くらいには一人暮らししたいな！
３月18日 55.2ｋ
朝：バナナ、煮物（にんじん、ごぼう）、ワカメスープ（ミックスベジタブル）、 ココア
昼：ご飯、卵焼き、キャベツのおかか和え、ワカメとごま和え、煮物（にんじん、ごぼう、こんにゃく）、トマト、納豆、カフェラテ
夜：ご飯、味噌汁（キャベツ、卵）、きんぴら（ごぼう、人参、豚肉）、酢の物（もやし、昆布、油揚げ）、たくわん、おしんこ
間食：カフェラテ、チョコ、牛乳
昨日はご飯食べた後寝ちゃったしダラダラすごしてしまった
3月17日 55.2ｋ
朝：惣菜パン、ワカメスープ、ココア
昼：ピザパン、温野菜（キャベツ、玉ねぎ、もやし、人参、ワカメ）、豆腐ハンバーグ、カフェラテ
夜：ご飯、味噌汁（大根、油揚げ）、煮物（ごぼう、人参、こんにゃく）、豚ショウガ焼き、キャベツ、夏みかん、たくあん、のり
間食：チョコ（２）、ココア
夜ご飯食べすぎなんだよな～
食べてるものはいいんだけど大量に食べ過ぎ！
寝るだけなんだから８分目に押さえないと！
でもあの夜ご飯の美味しい匂いホント食欲そそる～
ｗ
体質改善にわけたから少しでも体の調子とかＰＭＳがよくなるように努力する
自分の体とは一生付き合っていくわけだしね
自分の体のことことは自分が１番よくわかるんだし
風邪もひかない偏頭痛もおきないＰＭＳもない怪我しても治りが超早い超健康体になりたい
目指せ健康美(＝⌒▽⌒＝)笑
かわいいよりきれい
きれいな女性になるのが目標！キャメロンみたいになるのだ！
妄想するのは自由だから気分だけはブロンドの髪の白人さん！笑
時にはボンキュボンの超絶スタイルの黒人さん！笑
がんばるんば
そして今日はいつもより５分だけ早く目覚ましかけた！
なんか早起きすると気分がいいね
たいしてなんにも変わらんが朝、余裕がある
でも余裕があるとなにしたらいいのかわからん笑
だからコンビニなんて寄ってしまった(^o^)
浮腫みがひどいよお(>_<)
卵焼き作った
お弁当用に
明日から４日間はもつかな
もっと勉強していろんなもん冷凍しよ
朝楽になるようにね
明日の朝ごはんば果物にしよう
昨日今日って食べ過ぎたからね
それじゃおやすみなさーい
卵焼き作った
お弁当用に
明日から４日間はもつかな
もっと勉強していろんなもん冷凍しよ
朝楽になるようにね
明日の朝ごはんば果物にしよう
昨日今日って食べ過ぎたからね
それじゃおやすみなさーい
そういえば昨日のビューティーコロシアムみた！
整形で顔変わるのなんて絶対に嫌って思ってたけど･･･最近埋没したい
目大きくしたい輪郭もけずりたい～
そしてなにより歯並びきれいにしたい
そうすれば骨格も変わるし体の歪みも多少改善されるかもしれない･･･
でも安月給の自分には一生無理
整った顔にしたいよぅ
やっぱりさ、自分でできることにも限度ってあるよねヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
今日夢見た～
なんか会社の人に怒られる夢･･･
うぅ～あんまりいい気しないよ･･･（ ~(ェ)~）
そして上司が今日で最後らしい
なんか寂しいなぁ
今月いっぱいで営業のマネージャーさんもやめちゃうし･･･
本社にいっちゃう人もいるし･･･
いやだよぉーーー
しかもさらに減給＋２～４日の臨時休業･･･
･･･大丈夫？（笑）
もっと給料もらえる仕事につきたい(;_;)
わがまま言ってるのはわかるけどやっぱ気持ちが･･･ね。
なんだかいいことないなぁー
あ、、、、この気持ちがいかんのか！？ｗ
3月15日（月） 54.4ｋ
朝：おにぎり、煮物、もやし、ココア
昼：お弁当（ご飯、のり、もやし、目玉焼き、豆腐ハンバーグ、人参･玉ねぎ炒め、煮物、納豆）、カフェラテ
夜：ご飯、味噌汁（わかめ、じゃがいも）、チキン、温野菜（人参、ブロッコリー）、かぼちゃの煮物、おしんこ
間食：チョコ、ビスケット、カフェラテ
3月16日（火） 55.0ｋ
朝：惣菜パン（半分）、ご飯、のり、魚の缶詰、コンソメスープ（ワカメ、ミックスベジタブル）、ココア
昼：惣菜パン（半分）、納豆、チキン、温野菜（人参、ブロッコリー）、魚の缶詰、カフェラテ
夜：コンビニ弁当（ご飯半分、たまご、ひじき、おしんこ、ウインナー、エビ天、ハンバーグ、コロッケ中身だけ）
間食：チョコ、ジュース
やっぱコンビニ弁当嫌いや
なんで家に食材あるのに買ってくるんかな～
もったいない
何使われてるかわからんコンビニのお弁当･･･いやだ嫌い
しかも野菜が全然入ってないとゆう
そして食べ過ぎた｡｡｡
まぁ、ウインナー美味しかったからいっか
あんまりストイックになりすぎもいくない
でも自分はストイックになった方がいいのかもｗ
意思弱すぎるからｗ
１日で0.6ｋも違うよ～これは浮腫みなのかなぁ？
もっとたくさんお水飲もう～(*u_u)ノ
１日１リットルくらいしか飲んでないことが判明！
２リットルって結構きつい(x_x)
そして夜はいつもの！
腹筋、背筋、ヨガもどき、マッサージ ・・・おｋ
カフェラテが･･･んーまーーいーーー
あ～幸せ
些細な幸せ。
日曜は昼間
土曜日の夜･･･てか夕方かな
愛犬の散歩に行ってきた
かわいんな～
久しぶりだから嬉しくってめっちゃ喜んでた
てか久しぶりじゃなくて毎日行けよって話だよね～
まぁ、３０分くらいの短いお散歩だったけど
これから暖かくなるしなるべく行けたら行くようにする～
ジョンと一緒に健康体になるのさ～
最近甘いモノの食べ過ぎでニキビがひどいよ(;_;)
とくにアゴニキビ
アゴにできるのは胃腸が荒れてるからできるんだっけ？
なんだっけかな～
あ、自業自得か('ー`)
仕事どうしよう･･･
よく考えなきゃいけないけど･･･
転職ってなにから始めたらいいの？
自分がどんな仕事したいのかとかもなんかよくわかんないしなぁ～
お昼ご飯食べすぎて苦しいヨ～
土曜日にレイトショーで映画観てきたよ♪
観たのは「ライアーゲーム」！
やっぱりおもしろかった！☆
戸田さん細い！
そしてかわいかった！
松田翔太はもぅかっこよすぎた！
また観たいなぁ～
最後もドキドキしたけど･･･よかった！！！！！みたいな♪
やっぱり正直者は救われるのかしら～♪
めっちゃ歪んでる(笑)
足の長さが左右違う(笑)
…いや、笑えない
手術した靭帯のとこは最近やたら違和感感じるし～
これ年とったらどーなるんだい
歩けなくなるの
そんなの絶対にい、や、だー
自力で歪み治すことってできないのかな…
醜い体
泣きたい(;_;)うぅ
とりあえずおやすみなさい
足の長さが左右違う(笑)
…いや、笑えない
手術した靭帯のとこは最近やたら違和感感じるし～
これ年とったらどーなるんだい
歩けなくなるの
そんなの絶対にい、や、だー
自力で歪み治すことってできないのかな…
醜い体
泣きたい(;_;)うぅ
とりあえずおやすみなさい
