3/12間食
コンポタ

3/12夜
サラダ レタスきゅうりブロッコリー
刺身 マグロ
ウインナーの天ぷら2
焼きそば
キュウリ巻小1
マグロ巻小1
たまご寿司1
豆乳コーヒー


3/13朝
大根
サラダ レタスきゅうりキャベツ
ウインナーの天ぷら2
ふりかけごはん
煎餅

間食
コーヒー2

3/13昼
ヤクルト
もずく酢
焼きそば
サラダ レタスきゅうりキャベツ


お昼どうしよう~