昨日のよるごはん
トマト３個（面白い形してた）
キャベツピーマンサラダ
ばなな１本
カレーピラフ
豆腐とタマネギの甘煮
ウインナー２本
また性懲りもなく食べ過ぎたorz
お風呂入ってこのままじゃあかんて思って
15分くらい走ったり歩いたりしたけど｡｡。
あさごはん
ばなな１本
納豆
キャベツレタストマト
ご飯少し
ビーフステーキみたいなの薄いの２枚
コーヒー
朝プチヨガった！(-^□^-)
おひるごはん
目玉焼き
ごはん（ごまほんだし）
トマト
レタス
ビーフステーキみたいなの薄いの２枚
コーヒー（マウントレーニアカフェラテ
）
今日も雨降るのかなー
トマト３個（面白い形してた）
キャベツピーマンサラダ
ばなな１本
カレーピラフ
豆腐とタマネギの甘煮
ウインナー２本
また性懲りもなく食べ過ぎたorz
お風呂入ってこのままじゃあかんて思って
15分くらい走ったり歩いたりしたけど｡｡。
あさごはん
ばなな１本
納豆
キャベツレタストマト
ご飯少し
ビーフステーキみたいなの薄いの２枚
コーヒー
朝プチヨガった！(-^□^-)
おひるごはん
目玉焼き
ごはん（ごまほんだし）
トマト
レタス
ビーフステーキみたいなの薄いの２枚
コーヒー（マウントレーニアカフェラテ
）今日も雨降るのかなー