明日

明日から


早く夏にならないかなぁ

休日明け

ピラティスだいぶ今日は疲れちゃった


outerの筋肉を鍛えると筋肉って硬くなるんだって！ピラティスはinnerの筋肉柔軟性を持って柔らかい筋肉になるんだって!
使い方の違いを今日教えて貰ったけどわかりやすくてビックリした
奥が深くて勉強になったなぁ

夕日

今日は夕日綺麗に見えなかった
昼間小雨だったから
富士山も見えないし…
でも烏帽子岩はハッキリ見えた


明日はだ