雨

今日は一日中雨でしたね💧自分は雨が嫌いです😅
服が濡れますし、匂いが苦手です😵

今日の陸上競技の練習メニュー

朝練習は無 起きた時に雨が降っていたので二度寝しました😅起きた時には午前練習の時間になっていました…😱

午前練習 肩甲骨＆股関節のストレッチ 腕振り 下半身＆上半身の補強 体幹補強

午後は練習せずに髪切りと買い物に行きました🎵

今日はダメ人間らしくダメダメなぐうたらな日を過ごしました😅