ホットヨガのお試し2回目
前回よりリラックスして行えたが
やっぱり 若い人の中でやると 年を感じる
とくにバランス系が悪い
足を上げたとたん ふらふら よろよろ
普段できることも なぜにかできない
得意なのは 長座前屈のような柔軟系
関節はまだ柔らかいようだ
とにかくいい汗をかく
シャワーを浴びて すっきりする
トライアルから会員に入会した
月に1回程度は利用したい
帰りにすっぴんで牛タンを食べた
「おやま」
仙台に数多く牛タン屋があるが ほとんどはチェーン店化
おやまは家族経営の小さな店だが かくれた名店だ
楽天などの野球選手もよく来るようだ
極上心タンの味は上々
テールスープ
とろろ麦飯
おいしかったー!!
ヨガでシェープアッフしたのに・・・・でも満足満足