こんばんは&おはようございます😊
今日は、椅子でうたた寝して
2:30分寝ました😴
メルカリで昨日、届いた本です🎁
この本を昨日、少しだけ読みました。
ちょっとだけ、発見がありました。
統合失調症の治療は、症状を消すことよりも
起こってしまった障害の改善が
主となる目的であると書いてありました。
生きづらさを改善することなのだと思います。
通りで、主治医の先生が、症状を消そうと思わない方が良いよ
と言っていた訳がわかりました。
私の症状は、幻聴と関係妄想です。
症状が辛い時は、対処しなければいけないですが
気にならない時は、自分の生きづらさを
改善していくことが大切なのだと知りました。
私の困っている障害は、
感情鈍麻と意欲の低下です。
仕事のこと以外は、無気力になりがちです。
感情鈍麻は、映画やドラマ、会話などで
喜怒哀楽が乏しい。
観ていても、つまらないことが多いです。
これからは、こうした障害の改善を
どうしたら良いか、何をすべきか
主治医の先生とよく相談したいと思います。
散歩もしてないし、テレビや新聞、ラジオも
あまり、やってないし💦
自分を鼓舞できるといいですね。
でも、治療について、何を考えれば良いか分かっただけでも
本を読んで良かったです😊
ではまたね(´▽`)ﾉ
皆さんも良い一日になりますように☆。.:＊・゜✨🍀🌈🤗
「追記」
私の感情鈍麻は、元々、感情豊かな人間ではなかったことを
考えると今の私が本来の自分かなとも思います。
意欲の低下は、努力次第だと感じております。