頑張ってつけようと思ってたんだけど
プライベートで色々あって忘れてた！笑笑
今日の体重
63.0kg
やばーい
７月1キロも減ってないじゃんｗｗ
７月1キロも減ってないじゃんｗｗ今月はマイナス3キロ予定だったので、ちょいラストスパートがんばらな‼️
ここ最近連休で、お酒のんだり、アイス食べてたりしたけどまあ増えなかっただけマシか〰️！
この間、メルカリでキャビスパ買ってみた！
二の腕も脇腹も筋肉痛になるし、二の腕は２回の使用のみで少し細くなったよ
このままつづけよ➰
アトミのパックもめっちゃいい
肌がつるぴか！昔買った美顔器取り出したりして、美容意識高めていきます✨