まだまだ停滞期続きますね~
【体重】
64.2kg 前日比:-0.2kg
【食べたもの】
朝:コーヒー ビスケット1枚
昼:シェイク
夜:茄子の油いため、ごはん、お味噌汁!
【運動】
ダイエットダンス 10分
しかし今日は暑い・・・
クーラーのない部屋で仕事をしてるので、死にそうです。
パソコンも2台置いて作業してるので余計…( ^ω^)💦
まだまだ停滞期続きますね~
【体重】
64.2kg 前日比:-0.2kg
【食べたもの】
朝:コーヒー ビスケット1枚
昼:シェイク
夜:茄子の油いため、ごはん、お味噌汁!
【運動】
ダイエットダンス 10分
しかし今日は暑い・・・
クーラーのない部屋で仕事をしてるので、死にそうです。
パソコンも2台置いて作業してるので余計…( ^ω^)💦