まだまだ停滞期続きますね~爆  笑爆  笑

 

【体重】

64.2kg  前日比:-0.2kg

 

【食べたもの】

朝:コーヒー ビスケット1枚

昼:シェイク

夜:茄子の油いため、ごはん、お味噌汁!

 

【運動】

ダイエットダンス 10分

 

しかし今日は暑い・・・

クーラーのない部屋で仕事をしてるので、死にそうです。

パソコンも2台置いて作業してるので余計…( ^ω^)💦