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プライベートネイルサロンJolie
中村宏美です。
最近お気に入りのおやつ♡
クリームチーズにナッツと
ドライフルーツを合わせただけ。
超簡単に作れます![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
先日ママ友から大量のミックスナッツと
ドライフルーツをいただいたので
思いついて作ってみたら…
美味しすぎてハマっちゃいました![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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最近、小腹が空いたらこれを
ちょこちょこ食べてます。
でもこのチーズとナッツの組み合わせ、
タンパク質やビタミン、ミネラルが
豊富でダイエットにもピッタリらしいです![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
ドライフルーツをちょこっと足すと
ほのかな甘みがあってちょうど
良い感じです。
これ、不思議なことに少し食べる
だけでも満足感が得られるので
無駄な間食が減りました。
お菓子をバリバリ食べるよりも
断然身体に良いし、空腹感が
満たされる♡
スーパーで手に入るもので簡単に
作ることができてオススメです。