このところの睡眠の質が悪い。

何だか寝ているんだけど、一晩に夢を何本も見てしまう。

起きると夢の記憶があるものだから、そのままグッタリする。でも、朝食準備をしなくてはいけないから、無理矢理起きて…だから余計に。
その状態で過ごすのだから、身体に良い訳無くその繰り返しだから休まらないんだ。
そんな中で迎えた14回目。





今日も天気が良かった。
回数を重ねているからか、やっぱり薄れている訳では無いけど、日常に混ざって日常が過ぎるような気がする。


ただ法話の中で、
『大切な人との別れを悲しんで、涙が出るのはまだ良い。涙を出す事も出来ず、悲しみを苦しみながら自分に押し込める苦悩』
と、聴いて『うッ』とした。

俺は押し込めているのか?


ただ、日々は過ぎるよ。
お前が居ない年末がまた来るよ。