ダイエット3日目

体重　107.6㎏（-2.2㎏）

朝ご飯　フルグラ、コーヒー、青汁

昼ご飯　昨日の残り　オートミール入お味噌汁

夜ご飯　豚バラ大根、鰤の塩焼きネギソース

　　　　ズッキーニとじゃがいもの醤油ドレマリネ

今日も暑かったですね💦

明日久しぶりに出勤なので気が重いです。

ヌコ

ジョセフィーヌ

一番初めに我が家に来てくれた特別なお姫様です