最近よく考えてます。
「僕は自分をどれくらい好きなのか」
自分で言うのもなんですが、僕は自分が好きです。
そうなんです。
結構、好きなんです。実は。
では、なぜ「僕は自分をどれくらい好きなのか」と考えるのか。
好きの根源が何かを持ってたり、何かをする（できる）だからです。（ちょっと分かりづらいかも）
BE－DO(CAN)－HAVEで言うところの「する（できる）」もしくは「持っている」
ことから生じる自信なのです。大半が。
僕には面白い友人、刺激的な人々、僕を慕ってくれる仲間がいたりします。
家族とも仲が良いです。
いろんな便利なものも持ってますし、そこそこ色んなことを知ってますし、短い人生なりに色々な経験をしてます。
健康だし、まだ若いつもりです。
これはいわば資産ともいえます。
また写真を撮ったり、絵を描いたり、歌を唄ったりします。みんな褒めてくれたりします。
そう考えてみると、自分が好きっていうのは「する（できる）」や「持っている」ものに影響されてるって思いました。
最初の質問に戻ります。
たとえば、
友人がいなくなったり、
仕事ができなくなったり、
必要とされなくなったり、
不治の病になったり、
腕がもげたり、
勇気がなくなったり、
言葉が喋れなくなったりしたときに、
果たしてどれくらい自分を好きでいられるか。
これは答えにくいですが、「あんまり好きでいられないかも」って思いました。
あちゃー な感じです。
どーすりゃいいんだ！？
ってなりました。
存在レベルで好きになる必要があるなぁ。
そのとき、
「あなたの最大の価値は生きていることにある」
って言葉を思い出しました。
ま、生きてないと何もできないので当たり前です。
全ての価値の根幹です。
「あなたはどんな時でも貴重な存在です」
ってブライアン・トレイシー（だったと思う）が言ってたのも思い出しました。
そこにヒントがあるはず。
生きてることは素晴らしいって事だよなぁ～って思ってると
「最高ってことじゃない？」
と内なる声が囁きました。←GJ
「それだ！」
と一人で同意。
そのとき、
「俺は生きてるだけで最高だぜ！」
ってアファーメーションが生まれました。
強力な言霊。潜在意識の反応も上々で、つぶやくとテンションが上がってきます。
ざくっとまとめると以下な感じ。
１．自分を存在レベルでどれくらい好き？
２．あんまり好きな自信ないわぁ
３．「俺は生きてるだけで最高だぜ！」って言って好きになってこうぜ。
長文にお付き合い頂きありがとうございます。
もしかしたら、ちょっと続くかも！？ 気まぐれですけど（笑）
「僕は自分をどれくらい好きなのか」
自分で言うのもなんですが、僕は自分が好きです。
そうなんです。
結構、好きなんです。実は。
では、なぜ「僕は自分をどれくらい好きなのか」と考えるのか。
好きの根源が何かを持ってたり、何かをする（できる）だからです。（ちょっと分かりづらいかも）
BE－DO(CAN)－HAVEで言うところの「する（できる）」もしくは「持っている」
ことから生じる自信なのです。大半が。
僕には面白い友人、刺激的な人々、僕を慕ってくれる仲間がいたりします。
家族とも仲が良いです。
いろんな便利なものも持ってますし、そこそこ色んなことを知ってますし、短い人生なりに色々な経験をしてます。
健康だし、まだ若いつもりです。
これはいわば資産ともいえます。
また写真を撮ったり、絵を描いたり、歌を唄ったりします。みんな褒めてくれたりします。
そう考えてみると、自分が好きっていうのは「する（できる）」や「持っている」ものに影響されてるって思いました。
最初の質問に戻ります。
たとえば、
友人がいなくなったり、
仕事ができなくなったり、
必要とされなくなったり、
不治の病になったり、
腕がもげたり、
勇気がなくなったり、
言葉が喋れなくなったりしたときに、
果たしてどれくらい自分を好きでいられるか。
これは答えにくいですが、「あんまり好きでいられないかも」って思いました。
あちゃー な感じです。
どーすりゃいいんだ！？
ってなりました。
存在レベルで好きになる必要があるなぁ。
そのとき、
「あなたの最大の価値は生きていることにある」
って言葉を思い出しました。
ま、生きてないと何もできないので当たり前です。
全ての価値の根幹です。
「あなたはどんな時でも貴重な存在です」
ってブライアン・トレイシー（だったと思う）が言ってたのも思い出しました。
そこにヒントがあるはず。
生きてることは素晴らしいって事だよなぁ～って思ってると
「最高ってことじゃない？」
と内なる声が囁きました。←GJ
「それだ！」
と一人で同意。
そのとき、
「俺は生きてるだけで最高だぜ！」
ってアファーメーションが生まれました。
強力な言霊。潜在意識の反応も上々で、つぶやくとテンションが上がってきます。
ざくっとまとめると以下な感じ。
１．自分を存在レベルでどれくらい好き？
２．あんまり好きな自信ないわぁ
３．「俺は生きてるだけで最高だぜ！」って言って好きになってこうぜ。
長文にお付き合い頂きありがとうございます。
もしかしたら、ちょっと続くかも！？ 気まぐれですけど（笑）