10000歩超えた~~ | なんだのジョグ散歩
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なんだのジョグ散歩

公園での散歩歴、五年目!(^o^)!。体力の維持増進に自信が付いたから、半分は、ゆっくりジョグも取り入れたんだよ雑記|дﾟ)ﾁﾗｯ師。(^^ゞ六年目の冬場期間。

10000歩超えた~~

Walkingジョグしてきたよお昼前に、、体調上向きなんで、継続してれば10分走～とか、夏前に可能になりそう＼(^o^)／！！はてなマーク



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