昨日より－1、4㎏でした☆
よし！
昨日は昼抜き、夜はドライプルーンと三ツ矢サイダーとミニトマト食べました♪
始めより－0、9㎏ですね♪
少しずつでも痩せて行こう＼(^^)／
明日も書きます(。・ω・。)ゞ
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昨日より0、9㎏増えた(>_<)
始めより0、5㎏増えた(>_<)
昨日の昼は、スープ春雨とクリーム玄米ブランのいちじく味
夜は、燃焼スープとサラダと納豆とミックスナッツとお土産のお菓子6個とフルーツヨーグルトと炭酸水
あきらか食べ過ぎ！
なんで我慢できんかったんよ(´・c_・`)
バカやろ(。>д<)
明日も書きます(。・ω・。)ゞ
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始めより0、5㎏増えた(>_<)
昨日の昼は、スープ春雨とクリーム玄米ブランのいちじく味
夜は、燃焼スープとサラダと納豆とミックスナッツとお土産のお菓子6個とフルーツヨーグルトと炭酸水
あきらか食べ過ぎ！
なんで我慢できんかったんよ(´・c_・`)
バカやろ(。>д<)
明日も書きます(。・ω・。)ゞ
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昨日より0、8㎏増えた(>_<)
昨日の昼は
岩盤浴で汗かいて－1、5㎏
夜は食べ飲み放題でした(´・c_・`)
明日も書きます(。・ω・。)ゞ
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昨日の昼は
岩盤浴で汗かいて－1、5㎏
夜は食べ飲み放題でした(´・c_・`)
明日も書きます(。・ω・。)ゞ
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