思い込みを変える

昨日は

自分のための時間をとることの

大切さにについて書きました！

忙しくて、
なかなか時間が取れなくても！

そんな人こそ、

自分のための時間を取ることを
オススメします！

時間ができた時に…とか
落ち着いたら…となりがち

もちろん
まとめてとるのもいいのですが

いつも

自分をご機嫌に♪と
いい状態を作っておくには

日々の中で短くても

そういう時間をとっておくことは

大事だと感じています✨

余計に忙しくなるのでは‥と
思いがちですが

毎日少しでも
自分時間をもつことで

他の時間が充実します✨

仕事がある日でも

お休みの日でも

ほんの少しの時間でも
自分がしたいことをする✨

そういう時間がとれる習慣を
あらかじめ作っておくと

いつとればいいかなーとか
悩む時間をとらなくてもいい✨

そういうことも
私は手帳を使ってやっています！

だから

手帳タイムって大事です♪

ちょっと立ち止まりながら
考える時間って大切✨

工夫次第で

時間は見つけられます

★★★

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