手帳を使うようになって
1番変わったことは
“先取りすること”
それまでの使い方は
外から入ってきた予定を書き込む‥
くらいでした
その時の気分を
大事にしたいから〜と言って
どちらかというと
決めないことを良しとしていました
その時の気分で決めて、
後のことはなんとなくしか考えずに
行動していました‥
でも今では
自分を軸に考えて
関わる人の行動も考慮しつつ
じゃあ、どうやって
時間を使っていこうかな？
と、手帳を見て考えて
先取りしていくことが
習慣になっています！
私が使っている
CITTA手帳のウィークリーのページ
先に手帳に書き込んで
その時間はブロックしておく✨
やるべきことも
やりたいことも
どちらも先取りです！
会社員の私はもうすぐお盆休み！
長期休暇に入ります
先日の手帳タイムでは
今週と来週の下書きは完了！
いつもと違うスケジュールも
前もって把握して
ブロックするところは
先にとっておきます
後は
予約したり調べ物をしたり‥と
事前準備がいることは
先に段取りを決めて動いておくと
後がラクちんです✨
決めておくことを
完璧にこなすことが目標ではなく
いかに自分が
自分らしく
心地よく過ごせるか✨
そこにフォーカスして
使っていくことで
今までと違う時間の使い方に
なっていくと
実感してもらえると思います✨
手帳を使って
自分を満たしていく
手帳講座で
いつもお伝えしているこの言葉！
いつもこの気持ちに立ち返って
手帳を味方に
自分の限りある時間を
自分らしく使っていって欲しいと
思っています✨
手帳講座では
その先取りの良さも含めて
続けるための
心の持ち方や書き方のコツなどを
お伝えしています📖✨
★★★
現在、jo式手帳講師3期生として活動し
手帳講座を開催しています！
（joとは人生謳歌塾の略です）
未来に向けてととのえる♪
jo式手帳講座
私の経験も含めて、
人生謳歌塾で実践している手帳術や
手帳を毎日を続けていく方法、
マインドや高めていくコツなどを
お伝えしています😊
現在募集中の手帳講座
✴️8/10（水）13:00～15:00
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■開催方法 : オンラインzoom開催
■定員 : 各回5名様
■料金 : 5,000円（再受講3,000円）
■キャンセルポリシー :
受講料の入金後はキャンセルは不可とさせていただき
別日にお振替という対応をとらせていただきます。
一旦ご入金いただいた受講料は返金できませんので
ご了承ください
受講のお申込みは
公式LINEにて受け付けています！
まずはご登録をお願いいたします✨
受講日、お名前（ふりがな）、電話番号を
ご連絡ください！
手帳を使ってお伝えしたいことは
大きく2つ✨
“日常をととのえること”
“自分を満たすこと”
これができると
自分の時間の使い方が変わり、
私はこの2年、手帳を使うことで
変化することができました✨
2011年に
主人をガンで亡くす経験をして
時間は有限だと
身をもって感じさせられました。
限りのある
自分の時間を
大切にするために！
アタマでは分かっていても
実際、うまく時間を
使えていなかった私でしたが‥
手帳を使いだしたことで
自分のやりたいことに気づき、
少しずつですが
いろんな行動に繋がっています！
どんな方でも
“変わりたい！”という
気持ちさえあれば大丈夫✨
是非、手帳講座へお越しください♪
★★★
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