手帳を使うって何がいいのか‥？
それは‥
過去、現在、未来
自分の時間を
視覚化できる✨
手帳があると
過去を振り返ることができる！
そして現在のこと、
まさに今のこともリアルタイムで
見ることができて
未来のことも先取りできる！
何もしなかったら
流れていく自分の時間、
無意識に流れがちな時間を
掴んでいける✨
その日が楽しければいっか！
その時さえ良ければいい〜
ではなくて
手帳で把握していくことで、
自分のパターンが分かって
自分にあった時間の使い方を
用意してあげられる。
単にスケジュールをこなすための
モノでなく‥
時間の使い方や
どういうスケジュールにすれば
パフォーマンスが上がるのか？など
自分に合った
ご機嫌で過ごせるスケジュール✨
それがわかって、用意してあげられる！
日々過ごす時間、流れていく1日を
長い自分の人生に
繋げていくことができると
これからの未来にワクワクできます！✨
使った時間＝点を積み重ねて
これから続く未来に向かって
長い線にしていく✨
そんなイメージです！
そして手書きという行為は
脳にも影響を及ぼすとも言われています！
手で書くことは
思考力向上にも関係している
とのこと！
手帳って良いことずくめ✨
今日は
第1回目の手帳講座開催の日‼️
日に日に手帳の良さを感じている
この気持ちも乗せて
ドキドキ、
そしてワクワクした気持ちで
皆さんへお伝えしていきたいと
思っています
✨
★★★
これからの活動予定です！
「未来に向けてととのえる♪
jo式手帳講座」
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