今日は月に一度、かならず行く子供達の 歯医者の日です。
なぜ、毎月通うのかというと、PMTC（歯を特別な機械で磨いてきれいにしてもらう）とハミガキ指導のために行っているのです。
我が家の子供達は小さい頃から、虫歯ばかりできてしまい、年中歯医者に通っていました。
私も、虫歯が多かったので、歯医者に行って直せばいいやと思っていました。
でも、今の歯医者に通うようになって、虫歯はハミガキと食事の摂り方で予防できることを知りました。
最初は毎日の仕上げ磨きは大変でしたが、今は習慣になりました。
おかげで、子供達はこの１年、虫歯なしです。
私の歯はもうボロボロで手遅れですが、子供達の歯は、私の目が行き届いているうちは守っていこうと思っています。